时时彩五星复式中奖

时时彩五星复式中奖:经济参考报:新城镇化或将成土地财政解药

时间:2020-08-12  来源:新浪金融  作者:朱丹雪

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新闻摘要

时时彩五星复式中奖

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  若因为工作需要轮班、值夜班,或时常得应付时差者,尽管睡足8小时,身体却依然可能出状况,因为肠道维生物的生物时钟已遭打乱,让肠内对代谢、平衡有益的「好菌」减少,有害身体的坏菌增多,可能导致便量减少、消化不良,甚至肠胃发炎等问题,不可不慎。医生表示,若真迫于无奈、无法遵循正常作息,建议应透过饮食来补救,像是多吃富含纤维的蔬果,借此提供肠道好菌所需的营养,不仅能增加其好菌数,还可助其分泌更多有益身体的功能物质;亦可选择获得国家认证的优酪乳,直接补充好菌,在忙碌的工作及生活中,以最方便的方式,尽可能维持肠道健康,不让睡眠作息问题侵袭肠胃健康。

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·本报记者 :方冬亦·

编辑:郎惜芹


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