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时间:2020-07-15  来源:绍兴人才网  作者:姜灵慧

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新闻摘要

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  原标题:40岁的女人,不想老太快!多吃这3种“水果”,延缓衰老!快告诉妈妈!在很多注重保养的女人眼里,相对于食物的口感,其营养价值是更加重要的!有些食物虽然吃起来美味,但是营养价值却很低。而女人如果不想老得太快,那么通过食物来保养自己是很关键的!特别是40岁左右的女人,身体衰老是比较快的,更是应该多注意自己的饮食,好好保养自己才好!40岁的女人,不想老太快!多吃这3种“水果”,延缓衰老,显年轻!下面随51养生小编一起来看看吧!1,樱桃樱桃是一种很好的水果,也应该是很多女人爱吃的吧?樱桃不仅富含维生素C,而且含铁极其丰富,是山楂的13倍,苹果的20倍。

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·本报记者 :杨问兰·

编辑:范碧曼


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