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时间:2019-11-23  来源:娱乐园  作者:凤怀芹

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新闻摘要

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  拿我们向前发力的动作(具体动作另文详述)来说,蓄力时全身高度放松,发力时力从后脚蹬地而生,节节传导至躯干部分,这时阴面肌肉部分以下腹部所谓的丹田为主导,瞬间极度收缩,阳面肌肉一律高度放松,形成腰部向前适当折叠,这样背部肌肉的力量就能在最短的时间内释放出来,传导至手臂及至拳掌;这就是力由脊发的运动原理然而该原理的形成和运用,离不开站桩功法悬顶的蓄意培养、利用头顶悬,能够做到脊椎上下节节松开由于头部的虚领向上,加上周身极度放松;练功者在年积月累的坚持下,受自身重力向下的影响,其脊椎会不由自主地松开,脊椎骨节与骨节之间处于微微牵拉状态这一方面给脊椎附近肌肉组织注入血液营养,避免了颈椎和腰椎等病患的发生;另一方面使脊椎骨节之间蕴含松紧弹性,为力由脊发创造良好条件如果没有悬顶,练功者就会力懈如泥,未发力便脊椎内部节节压缩,没有内在弹性,所打出的拳尽皆上肢屈伸之力,身上力作用不出来。

  以前老辈文人包括一些书画家,为追求古雅,常爱用《尔雅》的释词来纪年,形成习惯后,甚至“文革”中都难以改变。譬如我一直珍藏着瞿蜕园先生1967年写给我的诗,诗后既不写公元1967,也不写农历丁未,而是写的“彊圉协洽”。所以我看到姚老这张卡片后,立刻猜想到他的用意,曾问他是否想把这种纪年习惯通过小说中某个文人表现出来?他听了笑着点头,说的确准备在第四卷中让新降的文士,或邓太妙,在诗稿中使用《尔雅》纪年,来渲染一下大顺朝的文化氛围,但要用得自然,不能生硬。

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·本报记者 :潘清晖·

编辑:李思嫒


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